お食事の紹介〜2017/07/04〜

初めまして!
6/26よりインターンスタッフとして
仲間入りしました、はるか と申します٩(ᐛ)و

本日よりお食事の紹介を担当させていただきます。
次回からはお役立ち情報も一緒にお届けしたいと思います!
よろしくお願いいたします(_ _)

では早速、お食事を紹介します!

【朝食】
・おかゆ
・サラダ
・スクランブルエッグ
・ベーコン
・バナナ

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【昼食】
・沙茶醤炒め
・ナスみそ
・いんげんの胡麻和え
・たまごスープ
・サラダバー

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【夕食】
・チャーハン
・肉じゃが
・かぼちゃの煮物
・白菜とソーセージの炒め物
・わかめのお味噌汁

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昼食の沙茶醤(サーチャジャン)は、台湾ではとてもポピュラーな調味料で、
炒め物やビーフンの味つけ、焼き肉やなべ物のたれに使われるみたいです。
焼きそばとか作ったら簡単に台湾風になりそう(^ ^)

日本食が多いですが、こうして台湾から来た生徒さんのことも配慮されています。
更にスープは席に着いてから熱々のものが運ばれて来ます。
キッチンスタッフさんには毎日感謝です。
おなかいっぱい食べてエネルギーチャージしたいと思います!

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お食事の紹介~2017/6/21~

こんにちは!インターンスタッフのやすこです。

本日のセブは曇り、時より雨が降っています。

セブでの外食でとても人気なのは、シーフード料理です。
海辺のレストランでは、スパイシーに味付けしたエビや
カニを手づかみで食べるユニークなメニューがあります。
日本のエビよりとっても大きく食べごたえがあります。
是非セブへお越しの際はチャレンジしてみてくださいね♪

それでは今日のお食事の紹介です!

【朝食】

パンケーキ、スクランブルエッグ、ハム
サラダ、パイナップル、卵スープ
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【昼食】

オムライス、かぼちゃの煮物、サラダ
白菜の中華炒め、春雨と肉団子のスープ
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【夕食】

カレー、きゅうりの酢の物
卵スープ、大学芋
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夕食は昔懐かしい味のカレーでホッとしました♪

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お食事の紹介~2017/6/19~

こんにちは!インターンスタッフのやすこです。

本日のセブは曇りです。
昨晩スコールが降りかなり強い雨でした。
今の時期のセブは雨期で、たまにスコールが降ります。
でも、この雨で庭の緑はとても鮮やかできれいです。
植物にとっては、恵みの雨ですね♪

それでは今日のお食事の紹介です!

【朝食】

目玉焼き、ガーリックライス、ハム
サラダ、パイナップル、コーンスープ
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【昼食】

白身魚のフライ、ポテトサラダ、ネギの味噌汁
いんげんとコーンのバター炒め、コーヒーゼリー
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【夕食】

鳥肉のどんぶり、かき揚げ
いんげんのニンニク炒め、わかめ味噌汁
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お昼のデザートはコーヒーゼリー。コクがあって美味しかったです。

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お食事の紹介~2017/6/20~

こんにちは!インターンスタッフのやすこです。

本日のセブは曇りです。
セブの雨期は色々な花が咲きとても綺麗です。
当校へ向かう道の両脇にはブーゲンビリアが咲き乱れています。
散歩をすると、この花々にとても癒されます。
是非、お越しの際は南国の花に癒されてくださいね♪

それでは今日のお食事の紹介です!

【朝食】

スクランブルエッグ、チャーハン、ハム
サラダ、バナナ、中華風とろみスープ
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【昼食】

とんかつ、大根のそぼろ煮
やきそば、わかめの味噌汁
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【夕食】

クリームシチュー、なす味噌
シーチキンのオムレツ、大根の味噌汁
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夕食のクリームシチューは豚肉が柔らかくコクがあってとっても美味しかったです♪

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お食事の紹介~2017/6/16~

こんにちは!インターンスタッフのやすこです。

本日のセブは快晴です。
今日は金曜日、Happy Friday です。
フィリピンの方々は金曜日がとても楽しみな様です。
週末をどのように過ごすか、朝からとってもワクワクしています。
そのワクワク感がこちらにも伝わりとってもhappyな気分にしてくれます。
南の島に住む人のゆとり・・・私も学びたいです♪

それでは今日のお食事の紹介です!

【朝食】

スクランブルエッグ、パンケーキ、ハム
サラダ、バナナ、コーンスープ
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【昼食】

スパゲッティーミートソース、きゅうりの中華風サラダ
バタートースト、野菜スープ、
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サラダバー
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【夕食】

ローストポーク、根野菜のあんかけ
炒り卵、わかめ味噌汁
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朝のパンケーキはほんとにフワフワでメープルシロップと共に美味しかったです♪

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お食事の紹介~2017/6/15~

こんにちは!インターンスタッフのやすこです。

本日のセブは快晴です。
当校のあるマクタン島はセブ市内から少し離れた島ですが、
空気がとてもきれいです。リゾート島なのでどこかのどかで
時がゆっくり流れる素敵な島です。
是非とも一度訪れてみてくださいね♪

それでは今日のお食事の紹介です!

【朝食】

スクランブルエッグ、ウインナー
サラダ、おにぎり、オレンジ、わかめ味噌汁
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【昼食】

チキンの生姜醤油煮込み、白菜の中華あんかけ
大根の煮物、味噌汁、フルーツポンチ
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【夕食】

とんかつ、中華風やきそば
きゅうりのサラダ、わかめスープ
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昼食のフルーツポンチは生徒様に大人気のデザートです。
皆さんおかわりするほどとっても美味しいです♪

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お食事の紹介~2017/6/13~

初めまして!

6月よりインターンとして働くことになりましたやすこです。
当校の美味しいお食事を毎日お届けします。
どうぞよろしくお願いいたします。

それでは今日のお食事の紹介です!

【朝食】

ベーコン、スクランブルエッグ
おかゆ、バナナ

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【昼食】

三色丼、いんげんとコーンのバター炒め
そぼろ大根、みそ汁

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【夕食】

和風あんかけハンバーグ、ビーフン
わかめスープ、大学いも

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和風あんかけハンバーグは日本のお味で何だかホッとしました。

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お食事の紹介~2017/6/14~

こんにちは!インターンスタッフのやすこです。

今日のセブは朝から晴天です。暑いですが雲一つない爽やかな朝です。
このような朝はランニングで汗を流したいですね!
朝のトレーニングは胃を活性化し朝食を美味しくしてくれます。

それでは今日のお食事の紹介です!

【朝食】

目玉焼き、から揚げ
サラダ、ごはん、パイナップル

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【昼食】

豚の生姜焼き、いんげんとたまごの炒め物
かぼちゃの煮物、わかめスープ、

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【夕食】

ビビンバ、なすの煮物
いんげんの炒め物、中華スープ

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昼食の豚の生姜焼きはしっかりと生姜醤油の味付けでごはんが進みました!
それでは、また明日♪

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お食事の紹介〜2017/4/20〜

こんにちは!インターンスタッフの奈菜です。

今日もイディオムを紹介したいと思います。

Under the weather:気分が悪い

《例文》
英:She is feeling a little under the weather so be quiet and let her rest.
日:ちょっと気分が悪いんだって。休ませてあげて。

体調があまりよくないことを伝えたい時使ってみてください。

では本日のお食事紹介です。

【朝食】
おにぎり
ソーセージ
スクランブルエッグ
マンゴー
お味噌汁

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【昼食】
肉じゃが
チャーハン
わかめと胡瓜の和え物
キャベツとお肉の炒め物
スープ
コーヒーゼリー

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【夕食】
とんかつ
ご飯
かぼちゃの煮物
野菜スープ
茄子と卵のトルタ風仕立て

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毎日バランスの良い食事で健康的です♫

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お食事の紹介〜2017/4/17〜

こんにちは。
先週からインターンスタッフとして働かせて頂くことになりました、平塚奈菜と申します。
英語の勉強を始めたばかりで英語力は足りませんが、目標を持って頑張りたいと思います。

早速ですが、当校の本日の食事を紹介します!

【朝食】
マンゴー
ソーセージ
目玉焼き
ご飯
お味噌汁
コーンフレーク

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【昼食】
茄子の炒め物
インゲンの炒めもの
お味噌汁
ご飯
コヒーゼリー
ハンバーグ

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【夕食】
とんかつ
野菜炒め
春雨炒め
ご飯
卵スープ

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昼食夕食もとてもボリューミーで美味しかったです。

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