2019年11月2週目と3週目のお食事の紹介

こんにちは!

First English Global CollegeインターンスタッフのTakayaです!

今回は11月11日-11月21日のお食事をご紹介します。

11月11日の食事

【朝食】

トースト、ポークソテー、スクランブルエッグ、サラダ、コーンフレーク、フルーツ

 

 

【昼食】

ポークカツ、サラダ、大根の煮物、キャベツ炒め、味噌汁、ごはん

 

 

【夕食】

豚の生姜焼き、サラダ、かぼちゃの煮物、卵スープ、ごはん、大根の煮物

 

 

11月12日の食事

【朝食】

フレンチトースト、サラダ、ポークソテー、バナナ、カットフルーツ、コーンフレーク

 

 

【昼食】

カルボナーラリゾット、ポテトフライ、いんげんの炒め物、野菜スープ

 

【夕食】

ポークグリル、茄子のみそ炒め、卵スープ、野菜炒め、ごはん

 

 

11月13日の食事

【朝食】

パン、鶏のから揚げ、目玉焼き、サラダ、春雨スープ、フルーツ

 

 

【昼食】

肉じゃが、春巻き、マカロニケチャップ、野菜スープ、ごはん

 

 

【夕食】

棒棒鶏、焼きそば、卵スープ、きゅうりと人参の漬物、ごはん

 

 

11月14日の食事 

【朝食】

マンゴー、目玉焼き、パン、サラダ、ベーコン、コーンフレーク

 

 

【昼食】

ビビンバ、茄子炒め、キャベツの煮物、デザート

 

 

【夕食】

チキンの煮物、いんげんの炒め物、卵スープ、ニンジンの和え物、ごはん

 

 

11月15日の食事

【朝食】

パンケーキ、鶏の唐揚げ、卵焼き、サラダ、コーンフレーク、フルーツ

 

 

【昼食】

ミートソーススパゲティ、ガーリックトースト、卵スープ、コーヒーゼリー

 

 

【夕食】

チキン南蛮、卵焼き、キャベツの炒め物、野菜スープ、ごはん

 

 

11月18日の食事

【朝食】

卵焼き、ポークソテー、サラダ、コーンフレーク、バナナ、パン

 

 

【昼食】

豚の角煮、春巻き、かぼちゃの煮物、味噌汁、ごはん

 

 

【夕食】

カレーライス、茄子とかぼちゃの炒め物、いんげんの炒め物

 

11月19日の食事

【朝食】

フレンチトースト、卵焼き、ポークソテー、サラダ、バナナ、コーンフレーク

 

 

【昼食】

ロコモコ丼、ポテトサラダ、茄子の揚げ物、デザート

 

 

【夕食】

チキン南蛮、ゴーヤチャンプル、キャベツの炒め物、春雨スープ、ごはん

 

11月20日の食事

【朝食】

鶏のから揚げ、スクランブルエッグ、サラダ、スイカ、パン、バナナ、コーンフレーク

 

 

【昼食】

コロッケ、オニオンフライ、マカロニケチャップ、わかめスープ、ごはん

 

 

【夕食】

シシグ、大根の煮物、キャベツの炒め物、わかめスープ、ごはん

 

11月21日の食事

【朝食】

卵焼き、ポークソテー、サラダ、パン、バナナ、コーンフレーク

 

 

【昼食】

照り焼き丼、ニンジンの和え物、キャベツの炒め物、野菜スープ、デザート

 

 

【夕食】

焼きそば、いんげんの炒め物、豚肉の炒め物、卵スープ、ごはん

 

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